De nombreuses courses proposent des parcours simples tous les petits coureurs ! Courir, c’est sain, bon pour le moral et amusant pour les enfants!

Quelles sont les meilleures courses à faire en famille si on est plus ou moins sportif?  (dans mon cas, plus c’est moi, moins c’est le papa)

4 courses Méga top à faire en famille

1ère /  : Les 10 kil de Lausanne

Cette course a lieu en général fin avril. C’est l’idéal  de courir pour la course du plaisir de 2  kil à faire avec papa ou maman. C’est fun. ludique, dans une ambiance conviviale et populaire. Les 2 kilomètres sont plats. L’enfant recoit un tee-shirt et une médaille…(très très important la médaille! )

La course est souvent gratuite pour les enfants et ils sont super contents de ce petit challenge!

2ème / La Course Lausanne Capitale Olympique

Faite pour la 1ère fois en juin 2013, et vu le succès remporté, la ville de Lausanne poursuit. Nous avions poarticipé jusqu’a ce que Monsieur Covid intervienne.

L’inscription est gratuite pour tous. Attention, la course n’est pas chronometrée. Poussettes autorisées (Les trottinettes, rollers, vélos et chiens ne sont pas admis.)

Départ par blocs. Dans l’ordre : course à pied, walking, nordic walking et poussettes.

Les 5 kilomètres sont plats. Et tout le monde recoit un tee-shirt, mais pas de médaille de mémoire.

3ème / La color run

La course Color Run est arrivée sur Lausanne le 27 aoùt 2017. Depuis ? un succès incontestable! Le but?: que toute la famille court ensemble! Les enfants courrent uniquement 5 kilomètres avec leurs parents.

Attention pour cette course, mettre des habits qui ne craignent pas, les couleurs peuvent tachées un peu!

4ème / Go For Run

Toutes nouvelles, toutes belles, ces courses gratuites de déroulent en Suisse romande. Suivez leur actualité. pas moins de 3 villes ont accueilli cette belle course: Lausanne, Rolle, et Genève.

Les courses sont sponsorisées par une entreprise INEOS encourage les enfants entre 5 et 10 ans de courir. Ils acceptent les enfants de 4 ans également et de 11-12 ans. Les parents peuvent suivre aussi leurs enfants durant la course. Et tout le monde recoit un tee-shirt (attention..il est ROSE ..je dis ca pour les garcons 🙂 et une médaille.

Et vous quelles sont vos courses de famille?